Σκέψη της Ημέρας

Με κρίση ή χωρίς;

Με αφορμή δημοσίευση φίλης σήμερα μπήκα σε “κριτική” σκέψη. Τί σημαίνει κρίση; Είναι άραγε στ’ αλήθεια κάτι τρομακτικό κι επικίνδυνο; Είναι όντως αρνητική η λέξη και το νόημα της, ή μήπως στην πραγματικότητα είναι μία από αυτές τις μοναδικές ελληνικές λέξεις που έχουν διττό νόημα; Μήπως τελικά εξαρτάται καθαρά από εμένα την ίδια το πως… Continue reading Με κρίση ή χωρίς;

Ευ Ζην

Με την ματιά της ψυχολόγου: Hygge with a Twist!

Ξεκίνα την ρουτίνα καθημερινής ευεξίας σου με οδηγό τους Δανούς! Τον τελευταίο καιρό επικρατεί μία σχετική “τρέλλα” με τον Δανέζικο τρόπο χαλάρωσης, ή μάλλον τρόπο ζωής, αν μπορούμε να το πούμε έτσι, το λεγόμενο “Hygge”.  Η αλήθεια είναι πως είναι κανένας χρόνος περίπου, μπορεί και κάτι, που πέφτει συνεχώς το μάτι μου σε αυτήν την… Continue reading Με την ματιά της ψυχολόγου: Hygge with a Twist!

Ευ Ζην, Μαθήματα Ζωής, Σκέψη της Ημέρας

Μένουμε πάντα παιδιά!

Η πρώτη μου σκέψη είναι στ’ αλήθεια αυτή: πως θα καταφέρω να μείνω για πάντα παιδί! Σκέφτομαι πως αντίθετα από ό,τι μπορεί να πιστεύουμε εμείς οι ενήλικες – που καμιά φορά πέφτουμε στην ίδια μας την παγίδα και τα ξέρουμε όλα – η παιδικότητα έχει πολύ μεγάλη δύναμη και μπορεί να μας δώσει απίστευτη χαρά.… Continue reading Μένουμε πάντα παιδιά!

Σκέψη της Ημέρας

Μετά τον Φόβο!

Κάθομαι κι αναλογίζομαι περί φόβου και άλλων δαιμονίων. Θυμάμαι εκείνη την ταινία “Το ακρωτήρι του φόβου” και μπαίνει στην σκέψη μου αυτός ο παραλληλισμός. Το ακρωτήρι, σκέφτομαι, δηλαδή το τελευταίο άκρο, και μετά ή γυρίζω πίσω και συνεχίζω να φοβάμαι τον φόβο, γυρίζω πίσω και τρέμω στην αρνητική προσδοκία του “τί κι αν…”, ή θαραλλέα… Continue reading Μετά τον Φόβο!

Μαθήματα Ζωής, Σκέψη της Ημέρας

Στήνοντας Παγίδες!

Στήνοντας παγίδες! “Πέτρα που κυλά δεν χορταριάζει” λέει η παροιμία. Ε, βέβαια σκέφτομαι, και σε κυριολεκτικό και σε μεταφορικό επίπεδο αλήθεια είναι. Μου έρχονται ταυτόχρονα στο μυαλό όλα εκείνα τα ρητά και οι παροιμίες για το πως όλα στην φύση, στην ζωή, και στο σύμπαν κινούνται, ρέουν, αλλάζουν, μετουσιώνονται και εξελίσσονται. Κι αν κοιτάξω μέσα… Continue reading Στήνοντας Παγίδες!

Ευ Ζην

Ρέϊκι, ή αλλιώς the healing hands

Η ματιά της θεραπεύτριας Ρέικι λέω, και με ρωτάνε: “Τί είναι αυτό;”. Ως Θεραπεύτρια αλλά κι ως άνθρωπος που εξελίσσεται, έβλεπα να δημιουργείται ένα κενό από τις διάφορες παραδοσιακές προσεγγίσεις στην θεραπεία, μονόπλευρες αν θέλεις οι περισσότερες, προσεγγίσεις που έχουμε εκπαιδευτεί να χρησιμοποιούμε συνήθως όσοι ασχολούμαστε με τον τομέα της ψυχικής υγείας. Εμένα όμως πάντα… Continue reading Ρέϊκι, ή αλλιώς the healing hands

Μαθήματα Ζωής, Σκέψη της Ημέρας

Μεταμφιέζομαι

Εσύ πετάς την μάσκα ή την φοράς; Με την αφορμή του Τριωδίου που άνοιξε σκέφτομαι το νόημα και την μαγεία της Αποκριάς και του Καρναβαλιού. Και παρόλο που σε ένα αυστηρό πνευματικό-θρησκευτικό πλαίσιο ουσιαστικά οι λέξεις σημαίνουν το σταδιακό πέρασμα από την κρεατοφαγία στην νηστεία, εγώ επιλέγω να σταθώ σε ένα άλλο επίπεδο αυτών των… Continue reading Μεταμφιέζομαι

Ευ Ζην, Σκέψη της Ημέρας

Αναμνήσεις:

εσύ τί κάνεις με τις πιο ωραίες στιγμές σου; Σε ένα από αυτά τα “συμμαζέματα” που κάνω που και που, πέφτω πάνω σε κούτες με φωτογραφίες. Τις ανοίγω, τις απλώνω μπροστά μου και τις κοιτώ μία προς μία. Αναρωτιέμαι τι θέλω πραγματικά να τις κάνω και συνειδητοποιώ εκείνη την στιγμή ότι όλες αυτές οι φωτογραφίες… Continue reading Αναμνήσεις:

Σκέψη της Ημέρας

Έρωτας!

Έρωτας, ή έρως κατά το αρχαιότερο. Και ποιά είναι η ουσία του, αναρωτιέμαι. Ποιές είναι οι μορφές του; Ο μικρός Θεός, ο νικητής των πάντων, ο σύντροφος, η δύναμη της ζωής· η έλξη των θνητών κι η θεϊκή αγάπη μαζί! Συναίσθημα συναρπαστικό! “Έρως ανίκατε μάχαν…” κατά τον Σοφοκλή στην “Αντιγόνη”. ‘Ερως, ο φτερωτός Θεός, γιός… Continue reading Έρωτας!

Ευ Ζην, Σκέψη της Ημέρας

Αξίες Ζωής που με οδηγούν

Σκέφτομαι τις αξίες μου… Ξεκινάω την ημέρα μου – και κάθε μέρα μου – με αγάπη και χαμόγελο. Προσπαθώ συνειδητά να ξορκίσω τις αρνητικές σκέψεις που μπορεί να με στοιχειώνουν για οτιδήποτε με απασχολεί και επιλέγω να προχωρήσω μέσα στην ημέρα επικεντρώνοντας το ενδιαφέρον μου εκεί που εμένα με αφορά. Δεν αφήνομαι να παρασυρθώ από… Continue reading Αξίες Ζωής που με οδηγούν